Goodworking School.

2ª Disciplina del programa pionero de Goodworking School

programa r.s.c. y e.10 (I)

CONCIENCIA DE LA AUTOESTIMA, LA ASERTIVIDAD Y LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES.

La colaboradora del curso y tu Guía es Sandra Monsálvez.

” El entorno de la empresa que dejó el siglo XX solía ser exigente, competitivo y en ocasiones deshumanizado.

A veces se podía llegar a olvidar que todos los que trabajamos juntos somos seres humanos que tenemos las mismas necesidades y los mismos miedos y que cada uno podía aportar aportar algo especial y singular al enriquecimiento del grupo, pues el trabajo en equipo en armonía siempre va a ser más eficiente que el trabajo individual, en una empresa. “

Por suerte, ya hemos avanzado mucho en el S.XXI y es por eso que ahora podemos permitirnos prestar más atención y cuidados  al grupo de trabajo,a las personas, con las que nos relacionamos, una gran parte de nuestras vidas, los cuidados y entrenamientos pasan porque todos nos consideremos compañeros que han de estar a pleno rendimiento en el trabajo, y a la vez con derechos y límites personales, y distinguiéndonos por las cualidades que nos hacen únicos en pos de un objetivo en común.

Como miembros individuales, para poder encontrarnos bien con nosotros mismos, es crucial que nos conozcamos en profundidad, que sepamos cuáles son nuestras cualidades y nuestros defectos para poder aprender a valorarnos y respetarnos  de la mejor forma posible. Si nosotr_s nos conocemos, será más fácil que podamos llegar a querernos por lo que somos y también ayudará a que podamos conocer al resto de seres humanos de nuestro equipo, nuestros compañer_s;  y valorar cada una de sus características que los hace únicos.

Aprendiendo a aceptarnos tal y como somos ahora y cultivando ese compromiso de cuidarnos y tratarnos de la forma más amable posible a nosotros primero y a los otros, también aprenderemos a respetar nuestros derechos y a poner límites asertivamente en las relaciones sociales para hacer lo que sentimos que debemos hacer en cada momento y ser fieles a nosotros mismos, reforzando también de esta forma nuestra gran aliada, nuestra propia Autoestima.

Vas a aprender los conceptos y aplicaciones prácticas de los pilares básicos de una salud mental :

– La Autoestima.

– La Asertividad.

– Las Inteligencias Múltiples.

– Repaso de Mindfulness. (Disciplina 1)

CONCEPTO CLAVE: UNA SANA LIBERTAD INDIVIDUAL.

Goodworking School.